


情商集體降低的時代
愛人以先 先愛自己
不愛自己的人,怎麼愛別人?
自卑感是所有人際關係的殺手,「佔有慾」、「沒安全感」、「恐怖情人」、「自卑」等等,以不同的面貌摧毀人際關係。在這情緒商數(簡稱情商、EQ)集體低落的時代,我們相信:唯有透過自我價值的認識,建構正確的自我認同,在好好愛自己之後,才有能力去愛人,也才能擁有幸福的親密關係。
微甜計畫 陪你談情說愛
微甜計畫是一個尋愛行動,致力於幫助青年認識自己,並建立健康的愛情觀與親密關係,透過暑期愛情營、加糖學院等活動,讓每一位青年在安全的環境中,彼此分享與探索,進而成為一位接納自己、欣賞別人、樂意給予愛、健康享受愛的青年。
愛,不只是兩三天
而是十年的修練之旅
單身、交友、戀愛、婚姻,不管你在情感中的哪一個階段,都有一群最懂你的夥伴。我們不講大道理,我們不下指導棋,這裡只有傾聽、只有同理,我們只希望能陪伴你一齊修煉愛情,讓你在愛情的路上,捨己包容、少受點傷。

伊然老師—蕭伊吟 Esther Hsiao
- 國立臺北健康護理大學生死教育與悲傷輔導研究所
- 教育部家庭教育專業人員證照
- 台灣性教育師證照
- 青少年&青年教育相關15年資歷
- 青少年&青年情感輔導10年資歷


專為青年打造的情感談話性節目
伊然在這聽你說
台灣區Podcast情感類別第21名
每個愛情故事都是獨一無二,每集節目都將邀請來賓分享屬於他/她的故事,讓我們一起笑、一起哭,一起找回愛人與被愛的勇氣!
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案例分享

林思吟
透過基金會的幫助,幫助自己的人際關係有明顯改善
過去我是一個非常重視學業成績的人,在我高中以前我以為我沒有什麼做不到的事,可是升高中的考試大大打擊了我,當時全班我是第三名,前兩名的同學都考上第一志願……

張嘉文&柏泰年
透過基金會的陪伴,建立穩固的情感基礎
在2016年初,大四最後一個學期,那時男方處於前段戀情的受傷,原本只是身為不太熟的朋友的女方傳了一則訊息想給他加油打氣,卻意外成了我們認識彼此的開端……
常見問題
01.如何預約伊然老師分享?
請您留下你的資料, 伊然團隊將會有專人盡速與您聯繫!
02.微甜計畫是聯誼活動嗎?
微甜計畫並不是聯誼平台!我們相信惟有建立正確的自我認同,學習健康的愛情觀,才能為長久甜蜜的愛情打好基礎!在這裡你會重新認識自己、了解異性的想法,為美好的未來做好準備!
03.我能在這裡交到朋友嗎?
當然可以!在這裡不但會有不離不棄的輔導陪伴你,更會有很多夥伴與你同行!透過彼此分享、鼓勵,相信你能交到知心、又能走一輩子的好朋友!
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