青春微甜
帶你找回愛情該有的模樣

「暖心」、「浪漫愛」、「熱愛105度」本來是我們對愛情的想像,「我不配」、「以後別作朋友」、「寂寞寂寞就好」卻成為愛情被我們認識的模樣。
如果你正在探索愛的本質,那你在這裡就不是偶然。
如果你常思索自己是否值得被愛,別懷疑,你本來就為愛而生。

情商集體降低的時代
愛人以先 先愛自己

不愛自己的人,怎麼愛別人?
自卑感是所有人際關係的殺手,「佔有慾」、「沒安全感」、「恐怖情人」、「自卑」等等,以不同的面貌摧毀人際關係。在這情緒商數(簡稱情商、EQ)集體低落的時代,我們相信:唯有透過自我價值的認識,建構正確的自我認同,在好好愛自己之後,才有能力去愛人,也才能擁有幸福的親密關係。

微甜計畫 陪你談情說愛

微甜計畫是一個尋愛行動,致力於幫助青年認識自己,並建立健康的愛情觀與親密關係,透過暑期愛情營、加糖學院等活動,讓每一位青年在安全的環境中,彼此分享與探索,進而成為一位接納自己、欣賞別人、樂意給予愛、健康享受愛的青年。

愛,不只是兩三天
而是十年的修練之旅

單身、交友、戀愛、婚姻,不管你在情感中的哪一個階段,都有一群最懂你的夥伴。我們不講大道理,我們不下指導棋,這裡只有傾聽、只有同理,我們只希望能陪伴你一齊修煉愛情,讓你在愛情的路上,捨己包容、少受點傷。

類別介紹

暑期愛情營

在最熱情的暑假,來場高甜度的愛情營吧!2-3天的大型營會,透過講座、遊戲、工作坊,讓你甜蜜一夏!
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加糖學院

不想再當邊緣人了嗎?快來加糖學院修一下人際學分吧!關於人際的大小煩惱,在這裡通通為你解答,讓你苦澀的人際關係加點糖!
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伊然老師講座邀約

你有情感輔導、家庭教育、性教育與生命教育等相關問題嗎?快來找伊然老師吧!歡迎校園、社團講座前來邀約,可依團體大小和單次/帶狀等需求,作客製化安排,快來預約吧!

伊然老師—蕭伊吟 Esther Hsiao

專為青年打造的情感談話性節目

伊然在這聽你說

台灣區Podcast情感類別第21名

每個愛情故事都是獨一無二,每集節目都將邀請來賓分享屬於他/她的故事,讓我們一起笑、一起哭,一起找回愛人與被愛的勇氣!

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案例分享

林思吟

透過基金會的幫助,幫助自己的人際關係有明顯改善

過去我是一個非常重視學業成績的人,在我高中以前我以為我沒有什麼做不到的事,可是升高中的考試大大打擊了我,當時全班我是第三名,前兩名的同學都考上第一志願……

張嘉文&柏泰年

透過基金會的陪伴,建立穩固的情感基礎

在2016年初,大四最後一個學期,那時男方處於前段戀情的受傷,原本只是身為不太熟的朋友的女方傳了一則訊息想給他加油打氣,卻意外成了我們認識彼此的開端……

常見問題

01.如何預約伊然老師分享?

請您留下你的資料, 伊然團隊將會有專人盡速與您聯繫!

02.微甜計畫是聯誼活動嗎?

微甜計畫並不是聯誼平台!我們相信惟有建立正確的自我認同,學習健康的愛情觀,才能為長久甜蜜的愛情打好基礎!在這裡你會重新認識自己、了解異性的想法,為美好的未來做好準備!

03.我能在這裡交到朋友嗎?

當然可以!在這裡不但會有不離不棄的輔導陪伴你,更會有很多夥伴與你同行!透過彼此分享、鼓勵,相信你能交到知心、又能走一輩子的好朋友!